Kulttuurisokki on tila, joka tapahtuu, kun löydät itsesi tilanteesta, joka on erilainen kuin olet tottunut, ja sinun on pysyttävä siinä. Usein ulkomaille saapuneet maahanmuuttajat ja opiskelijat kokevat kulttuurisokin.
Termin "kulttuurisokki" syntyminen
Tämän konseptin loi antropologi Calvero Oberg vuonna 1954. Hän määritteli kulttuurisokin peloksi, joka johtuu tutun identiteetin menettämisestä viestinnän aikana. Vaikka henkilö puhuu sujuvasti sen maan kieltä, johon hän tuli, monet sanattomat signaalit voivat olla hyvin erilaisia kuin ne, jotka hän yleensä näki kotimaassaan.
Kulttuurisokki muistuttaa tilapäistä mielenterveyden häiriötä. Onneksi tämä on väliaikaista.
Kulttuuriskokin tärkeimmät oireet
Henkilö muuttuu ärtyisäksi ja valittavaksi. Näyttää siltä, että jokapäiväiset asiat voivat aiheuttaa puutteellisen reaktion hänessä. Hän alkaa idealisoida tilaa, josta hän tuli.
Kulttuurisokkia kokeva henkilö voi usein kuulla valituksia säästä, perinteisestä ruoasta ja ympäröivien ihmisten asenteista. Hän alkaa osoittaa olevansa tyytymätön terveysolosuhteisiin ja osoittaa, että sen maan tavat, joihin hän tuli, kieltää kokonaan. Usein kulttuurisuhteessa olevat ihmiset kieltäytyvät oppimasta kieltä ja perehtymästä maan perinteisiin. He ajattelevat jatkuvasti, että heitä petetään, ja tuntevat arvottomuutensa tunteen.
Kulttuurishokissa on viisi päävaihetta.
Kulttuurishokin ensimmäinen vaihe
Henkilö on tietyn euforian tilassa. Kaikki uusi ja epätavallinen tuntuu hänelle erittäin mielenkiintoiselta.
Kulttuurishokin toinen vaihe
Ajan myötä syntyy monia pieniä ärsyttäviä tekijöitä. Päivittäiset ongelmat pilaavat mielialaa. Henkilöllä alkaa olla vaikeuksia maksaa laskuja, usein he eivät yksinkertaisesti ymmärrä häntä, joskus nauravat hänen aksentistaan. Kaikki eivät voi selviytyä tästä vaikeasta psykologisesta hetkestä. Henkilö alkaa tuntea itsensä täysin yksin eikä kenellekään tarpeettomaksi. Hän vetäytyy itseensä ja minimoi viestinnänsä muiden kanssa.
Kulttuurisokin kolmas vaihe
Tässä vaiheessa ihminen alkaa olla äärimmäisen kriittinen ympäröivään todellisuuteen. Sisäisesti hän ei hyväksy kaikkea, mikä liittyy maahan, jossa hänet nyt pakotetaan olemaan. Kolmannessa vaiheessa henkilö etsii yhteydenpitoa kotimaastaan tulevien ihmisten kanssa. Heidän kommunikoinnissaan usein kritisoidaan paikallisia tapoja ja aborigeenien pilkkaa. Samalla kotimaa idealisoidaan. Jotkut valitsevat eri polun: päinvastoin, he yrittävät hajota täysin vieraaseen kulttuuriin yrittäen kopioida paikallisia melkein kaikkeen. Se näyttää hauskalta ja naurettavalta, mutta tämä käyttäytyminen johtuu psykologisesta tarpeesta ja auttaa selviytymään paremmin siitä, mitä tapahtuu.
Kulttuurisokin neljäs vaihe
Vähitellen tunteet tylsistyvät, eikä ihminen ole enää niin tietoinen eroista ympäröiviin ihmisiin. Ajan myötä hän löytää paikkansa uudessa todellisuudessa. Hänellä on uusia ystäviä paikalliselta väestöltä, vakituinen työpaikka. Ulkomaalainen alkaa sopeutua elämään.
Kulttuurisokin viides vaihe
Tämä vaihe tapahtuu tällä hetkellä, kun henkilö päättää lopulta vierailla entisessä kotimaassaan. Hän tajuaa yhtäkkiä kauhulla, että poissaolonsa aikana kaikki on täysin muuttunut. Nyt kaikesta on tullut täysin erilainen kotimaassaan, ja henkilö alkaa tuntea olonsa äärimmäisen epämukavaksi.
Kuinka käsitellä kulttuurisokkia
On muutamia yksinkertaisia sääntöjä, jotka on muistettava auttamaan sinua selviytymään kulttuurisokista nopeammin:
- Kulttuurisokki on väliaikainen eikä sitä pidä unohtaa. Se varmasti ohittaa.
- Älä pelkää muita. Usein vieraassa maassa oleva henkilö alkaa eksyä ja hämmentyä huomatessaan muiden utelias ulkonäkö.
- Älä istu kotona. Löydä palkitseva harrastus, kuten liittyminen kuntosalille. Voit vain kävellä useammin ja kommunikoida ihmisten kanssa, oppimalla vähitellen kielen monimutkaisuudet.
- Ennen matkaa opi sen maan perinteet ja tavat, jossa aiot asua lähitulevaisuudessa.
- Muista, että paikallisen kulttuurin ja kielen hallitseminen vie aikaa ja vaivaa. Valmistaudu pitkään ja huolelliseen työhön.
