Lapsuudessa ja jopa tietoisemmalla iällä jokaisella on kysymys, miksi aavikon ihmiset haluavat pukeutua paksuihin, lämpimiin, suljettuihin vaatteisiin paahtavan auringon alla. Vaikuttaa siltä, että avoimien vaatteiden tulisi olla sopivampia kuumalle säälle. Asiat eivät kuitenkaan ole niin yksinkertaisia.
Aavikon asukkaiden viisaus
Melko usein dokumentti- ja elokuvaelokuvissa voi nähdä autiomaan asukkaita, käärittyinä päästä varpaisiin tiheään kankaaseen. Samalla ulospäin ne ovat melko mukavia eivätkä kuumia. Yleensä he juovat myös kuumaa teetä, mikä ei myöskään vastaa ajatustamme oikeasta ja mukavasta käyttäytymisestä kuumuudessa.
Asia on, että tiheät vaatteet pitävät ihoa kosteuttavan ihon, estäen sen kuivumisen, kehon erittämät aineet jäävät sitten viittaan tai muuhun lämpimään vaatteeseen menemättä mihinkään. Lisäksi tällaiset vaatteet suojaavat henkilöä lämpöhalvauksilta, eivätkä salli hänen ruumiinsa joutua kosketuksiin kuuman ilman kanssa. Itse asiassa lämpimät vaatteet toimivat lisälämpöä säätelevänä aineena kuumuudessa.
Paksu viitta ja hattu (esimerkiksi uzbekki) pitävät käyttäjän paineen, pulssin ja lämpötilan normaalilla tasolla. Periaatteessa ainoa asia tässä kaapussa on juoda tarpeeksi nestettä pitämään kehosi sammutettuna. Kuuma tee on suositeltava, koska se stimuloi hikoilua, mikä myös jäähdyttää kehoa.
Pitäisikö sinun käyttää enemmän vaatteita kesällä?
Tavallisten kevyiden vaatteiden osalta sen suurin haittapuoli on ihon suojauksen puute. Tällaisessa tilanteessa oleva iho kuivuu, ei jäähdy luonnollisesti hikoilun avulla, kuuma ilma vaikuttaa negatiivisesti ihmiskehoon. Jos et ole tarpeeksi varovainen, on helppo palaa kevyissä vaatteissa, saada auringonpolttama tai jopa banaali lämpöhalvaus. Ja jos estät hikirauhaset lisäksi deodorantilla, niin että keho ei yksinkertaisesti pysty tuottamaan sitä perinteisellä tavalla ja viilentämään ihon pintaa, päästä eroon ylimääräisestä lämmöstä, liian avoimista vaatteista ei tule mitään hyvää.
Pellavalla on kyky pysyä viileänä jopa kuumimmissa auringon säteissä, joten kesävaatteille ei yksinkertaisesti ole parempaa kangasta. Mutta on pidettävä mielessä, että pellava ryppyilee hyvin paljon.
Jos käytät avoimia vaatteita ja juot jääkylmää vettä, keho on ristiriidassa ympäröivän tilan kanssa. Alusten reaktio tällaisiin toimiin voi olla riittämätöntä, mikä voi aiheuttaa yleistä epämukavuutta. Lisäksi on erittäin helppo saada kylmä, kun olet juonut paljon kylmää vettä kuumana päivänä.
Älä käytä tummia värejä kesällä. Se lämpenee liian nopeasti auringossa.
Tietenkään ei ole välttämätöntä kietoutua kylpytakkeihin, joita hyödyllisyydestään huolimatta tuskin voidaan kutsua muodikkaiksi vaatteiksi, mutta voit vaihtaa minihameet ja T-paidat pitkiksi pellava- tai puuvillamekkoiksi ja hameiksi, vaihtaa hikiä estäviä aineita niille, jotka poistavat epämiellyttävät hajut … Tällaisessa asussa kauhistuttavan lämmön käsitteleminen on paljon helpompaa.
