Rytminen voimistelu on vaikea ja armoton urheilu. Visuaalisen vetovoiman takana on urheilijoiden kova päivittäinen työ. Anna Trubnikova osoitti kunnollisia tuloksia korkeimman tason kilpailuissa.
Debyytti ja muodostuminen
Pietaria pidetään oikeutetusti Venäjän kulttuuripääkaupunkina. Eikä vain kulttuuri, vaan myös urheilu. Tässä kaupungissa perustettiin maailmankuulu, arvostettu rytmisen voimistelun koulu. Lähes kaikki täällä kasvavat tytöt unelmoivat harrastaa tätä urheilua. Anna Trubnikova ei ollut poikkeus. Tyttö syntyi 20. toukokuuta 1996 älykkäässä Pietarin perheessä. Kun hän oli neljä vuotta vanha, hänen vanhempansa veivät hänet yhteen voimisteluosastoista. Jos he olisivat myöhässä vuoden tai kaksi, he eivät yksinkertaisesti olisi hyväksyneet lasta.
Annalla oli kaikki rytmisen voimistelun fyysiset edellytykset. Urheilijalle, joka haluaa olla korkeimmilla portailla, on erittäin tärkeää saada perustaidot ajoissa. Kouluttajalla on johtava rooli tässä prosessissa. Historia tietää monia tapauksia, joissa lahjakkaat urheilijat, joilla ei ole asianmukaista koulutusta, eivät pystyneet hyödyntämään luonnollista potentiaaliaan. Anya Trubnikova oli onnekas, hän pääsi valmentaja Marina Borisovna Solovievan ryhmään. Aivan kuten laulajalle annetaan ääni, niin alku voimistelijalle istutettiin sopivia tapoja.
Tällöin urheilijan on noudatettava tiettyä päiväohjelmaa ja ravintoa. Täytä selvästi kaikki kouluttajan vaatimukset koulutuksessa. Seuraavassa vaiheessa voimistelija harjoitteli melkein 10 vuotta Galina Eduardovna Ulanovan johdolla. Hän hankki ja keräsi kokemusta osallistumisesta kaupunkikilpailuihin. Hän puolusti Pietarin urheilullista kunniaa kaikissa venäläisissä turnauksissa. Lupaavaa voimistelijaa seurattiin tarkasti muiden kaupunkien ja maiden asiantuntijoiden toimesta. Aika on tullut, ja kuuluisa valmentaja Galina Aleksandrovna Viner kutsui Trubnikovan Venäjän federaation maajoukkueeseen. Tämä tapahtui vuonna 2009.
Ammatillinen ura
Urheilijat, jotka ovat saavuttaneet menestystä maailmanluokan turnauksissa, ovat hyvin tietoisia eroista kansainvälisten kilpailujen ja kaupunki- tai alueellisten välillä. Asianmukaisen kokemuksen saamiseksi sinun on suoritettava kaikki kilpailun välivaiheet. Kaksi vuotta myöhemmin, perusteellisen ja kattavan valmistelun jälkeen, Anna otettiin mukaan maan juniorijoukkueeseen. Tässä yhteydessä on tärkeää huomata, että rytminen voimistelu integroi sekä yksilöllisen esitystyylin että joukkuetyylin. Mitä korkeampi tulos tietyllä voimistelijalla on yksittäisissä harjoituksissa, sitä enemmän pisteitä hän tuo joukkueen “säästöpossulle”.
Rytminen voimistelu antaa urheilijoille lisää vapautta. On erittäin vaikea suorittaa harjoituksia pallolla, vanteella, nauhalla, mailoilla yhtä laadukkaasti. Mutta kussakin erillisessä kilpailutyypissä voidaan saavuttaa vaikuttavia tuloksia. Arvovaltaisten asiantuntijoiden ja tuomareiden mukaan Anna Trubnikova suoritti maailman parhaiten elementin nimeltä "kääntyminen renkaaksi". Kokonaistulos muodostuu tällaisista elementeistä.
Puhuessaan Kazanissa vuonna 2011 pidetyissä Euraasian kilpailuissa Trubnikova sai kultamitalia köyden ja mailojen harjoituksista. Hopea harjoituksiin, joissa on pallo ja kulta kaikkialla. Tämän seurauksena Venäjän joukkue otti ensimmäisen sijan. Vuodesta 2012 lähtien Anna on voittanut kahdesti ensimmäisen sijan World Gymnasium -turnauksissa, joita järjestetään säännöllisesti Qatarin arabiemiirikunnan pääkaupungissa Dohassa. Näiden saavutusten jälkeen urheilija alkoi esiintyä rytmisen voimistelun päämaajoukkueessa.
Menestykset ja saavutukset
Nykyään asiantuntijat, valmentajat ja edistyneet fanit tietävät hyvin, että psykologinen valmistautuminen on erittäin tärkeää urheilijalle. Urheiluhistoriasta löytyy monia ennakkotapauksia, kun lahjakas urheilija menetti henkensä jonkin vähäisyyden vuoksi. Esimerkiksi katsomossa seisovilta hyökkäyksiltä. Trubnikova kesti vakaasti stressaavia tilanteita, mutta teki säännöllisesti pieniä virheitä, jotka tuomarit kirjasivat välittömästi. Näissä olosuhteissa ammattimainen psykologi työskenteli pysyvästi maan rytmisen voimistelun kansallisessa joukkueessa.
Anna Trubnikova tuli hyvin toimeen joukkuetoverinsa kanssa. Vaikka tietyssä vaiheessa hän oli nuorin voimistelijoista. Vuonna 2012 Trubnikova tuli Venäjän mestariksi joukkuekilpailussa. Sai pronssimitalin monipuolisessa kilpailussa. Hän esiintyi menestyksekkäästi Grand Prix -vaiheessa Moskovassa. Sitten Israelin kaupungissa Holon ja Kreikan Kalamatassa. Vuonna 2014 voimistelija voitti Pearls of Petersburg -turnauksen.
Uran loppuun saattaminen
Rytmistä voimistelua ei kutsuta armottomaksi urheiluksi turhaan. Pitkäaikainen harjoittelu osoittaa, että saavuttaessaan kaksikymmentä vuotta urheilija ajattelee jo vakavasti, miten he elävät lähtiessään suuresta urheilulajista. Kuinka he rakentavat henkilökohtaisen elämänsä. Trubnikovan on tullut aika lopettaa urheiluuransa. Kun hän täytti 22, hän jätti hyvästit joukkuetovereistaan ja aloitti opettamisen.
Ensinnäkin Anna sai erikoiskoulutuksen Lesgaftin fyysisen kulttuurin yliopistossa. Tänään Anna Trubnikovan rytminen voimistelukerho toimii Pietarissa. Täällä mestarin ja ennätyksenhaltijan tulevaisuus ymmärtää rytmisen voimistelun perusteet. Trubnikova viettää melkein koko ajan klubissa. Anna ylläpitää suhdetta nuoreen mieheen. Pian heistä tulee aviomies ja vaimo. Kokeneella urheilijalla ja nuorella valmentajalla on laajat näkymät.
