Jos sinulle näyttää siltä, että asut parhaimmissa maailmoissa, ja kaikki ympärilläsi toivovat vain parasta sinulle, suhteesi maailmaan on lähellä täydellistä harmoniaa. Mutta vaikka tämä ei olekaan täysin totta, voit ystävystyä maailman kanssa ja tuntea olevasi osa sitä - valtava ja kaunis.
Et tietenkään voi tehdä tätä heti - joudut muuttamaan näkemystäsi ympäröivästä todellisuudesta, ajattelutavasta, käyttäytymisestä. Mutta kannattaa kokeilla! Psykologit huomauttavat, että ihmiset, jotka kokevat maailman ystävälliseksi ja aluksi "ystävälliseksi", ovat paljon onnellisempia kuin toisin ajattelevat.
Ystävä luonnon kanssa
Kyse ei ole vain rakkaudesta "pienempiin veljiin" ja vihreiden alueiden kunnioittamiseen, katsokaa tätä paljon laajemmin. Yritä hyväksyä ajatus siitä, että maailmassa tapahtuu paljon asioita, koska niiden pitäisi tapahtua. Tämä koskee myös luonnonilmiöiden syklisyyttä, sääolojen muutoksia ja … ihmisten välisiä suhteita. Jälkimmäisille on ominaista riidat, sovinto, mustasukkaisuus, erottaminen ja kokoukset - kaikki nämä ovat luonnollisia, luonnonilmiöitä.
Voit kokeilla tätä harjoitusta. Kävele suosikkipuiston tai -kadun läpi, erityisen rakas sydämellesi, mutta ei hienona päivänä, mutta kun "hyvä omistaja ei aja koiraa kadulle". Ajattele, että vaikka luonto ei hemmottele sinua auringonpaisteella ja lämpöllä, rakastat silti tätä paikkaa. Muista, miten se tapahtuu parempina päivinä. Se tulee olemaan näin monta kertaa, sinun tarvitsee vain odottaa.
Ystävät muiden kanssa
Mitä huonommin ajattelet ihmisistä, sitä huonommin he kohtelevat sinua - tämä on "pohdinnan" lakia. "Odotuksen" vaikutus tunnetaan myös - jos odotat pahinta, saat pahimman. Siksi on parempi odottaa vain hyviä asioita ihmisiltä ja yhteydenpidosta heidän kanssaan etukäteen. Tällöin ei pidä unohtaa varovaisuutta ja jättää huomioimatta kohtuulliset turvallisuusperiaatteet - mutta tämä ei saisi häiritä hyvien suhteiden luomista.
Älä epäröi pyytää palveluja, älä odota, että rakkaasi arvaa mitä tarvitset. Kysy yksinkertaisella tekstillä ja muista kiittää vilpittömästi, kun pyyntösi on täytetty. Älä missaa mahdollisuutta tehdä hyvä teko itse - vastineeksi saat myös apua, ehkä muilta ihmisiltä ja eri tilanteissa - tämä on myös "pohdinnan" laki.
Ystävät vanhempiesi kanssa
Muista ajat, jolloin vanhempiesi toimet vaikuttivat asenteeseesi - se voi olla avioero, perusteettomia vaatimuksia tai kohtuuttomia vaatimuksia sinulle, fyysinen rangaistus. Muista tilanne sen kaikissa yksityiskohdissa, "elää" se uudelleen ja aseta itsesi sitten isän tai äidin kenkiin ja vastaa heille kaikkiin kysymyksiisi, joita et ole kertonut ääneen - tämä auttaa sinua ymmärtämään paremmin vanhempien motiiveja ymmärtävät pahan todennäköisesti, ettei niissä ollut mitään tarkoitusta.
Keskustele "sisäisen lapsesi" kanssa, joka elää edelleen aikuisimmissakin ihmisissä, anna hänelle lämpöä, kiintymystä, huomiota, kerro kuinka hyvä hän on ja miksi häntä voidaan rakastaa.
Ystävät kohtaloa
Keskity "lahjoihin", jotka hän antaa sinulle. Olkoon se pieniä asioita, mutta oppimalla huomaamaan ne, olet vakuuttunut siitä, että elämässäsi tapahtuu paljon hyviä asioita.
Tietysti tapahtuu myös negatiivisia tapahtumia - et voi päästä eroon tästä. Mutta yritä löytää plussat missä tahansa tilanteessa. Ei ole pelottavaa, jos ne ovat aluksi liian täynnä katkeraa ironiaa - alitajuntasi oppii vähitellen "uskomaan", että mistä tahansa tilanteesta löytyy jotain hyödyllistä.
Älä kiellä itseltäsi unelmoinnin nautintoa - ajatus, kuten tiedät, on aineellista, ja unelmat pystyvät toteutumaan, varsinkin jos uskot niihin kiihkeästi.
