Suuri paasto ei ole pelkästään kieltäytyminen ruoasta ja lihallisesta elämästä tai pidättyminen siitä, vaan myös hengellinen puhdistus kaikesta vihasta intohimoiden aikaansaamiseksi, jotka kiduttavat ihmisen henkeä. Paastovalmistelut alkavat kolme viikkoa ennen sen alkamista, ja ortodoksisella kirkolla on jokaiselle niistä omat vaatimukset ja rukoukset. Suuri paasto itsessään kestää 40 päivää, mikä muistuttaa ajasta, jonka Jeesus Kristus vietti erämaassa.
Se on välttämätöntä
Paastonpäiväiset ateriat, löysät vaatteet, mukavat kengät
Ohjeet
Vaihe 1
Ensimmäisellä valmistelevalla viikolla ei ole paastoa, ja siksi sitä kutsutaan "jatkuvaksi viikoksi". Sunnuntaina liturgian aikana luetaan vertaus evankeliumista "fariseus ja publikaani". Tämän vertauksen tarkoituksena on valmistaa uskovia tosiasialle, että vain nöyryys ja vilpitön, itkevä rukous auttavat voittamaan armon Jumalalta, näkemään virheensä ja muuttumaan parempaan suuntaan. Paastoon tulisi suhtautua ylpeänä ja katumuksella.
Vaihe 2
Valmistelun toisella viikolla keskiviikko ja perjantai ovat nopeita. Sunnuntai-liturgiassa luetaan vertaus "Tuhlaajapoika". Sen olemus on kertoa kirkkoon tulleille, että vaikka ortodoksit poikkeavat joskus uskosta, Pyhä kirkko kehottaa palaamaan Jumalan luokse ja antaa toivoa Jumalan armosta, jos syntien katumus on vilpitöntä.
Vaihe 3
"Liha", "Juusto" tai "Shrovetide" on kolmas valmisteleva viikko. Keskiviikkoisin ja perjantaisin voit syödä kaikkia ruokia paitsi lihaa. Liturgiassa luetaan evankeliumi "Viimeisestä tuomiosta", jonka avulla kirkko muistuttaa, että on tehtävä hyviä tekoja, kehottaa syntisiä parannukseen ja muistuttaa heitä siitä, että kaikkiin synteihin on vastattava.
Vaihe 4
Viimeisenä "anteeksiannettuna" sunnuntaina ennen suurta paastoa on tapana pyytää toisiltaan anteeksiantoa ja ryhtyä kaikkiin toimenpiteisiin sovittaakseen sotivien kanssa. Tänä päivänä, jota muuten kutsutaan "juustoksi", viimeisen kerran ennen paastoa voit syödä voita, munia ja juustoa.
Vaihe 5
"Puhtaana maanantaina" sinun täytyy nukkua hyvällä yöllä saadaksesi voimaa ennen pitkää ja ankaraa suurta paastoa. Koska kotirukousten aikana sinun on kumarruttava, varmista, että huoneessa on tilaa tätä varten. Yleinen siivous ei ole sallittua tänä päivänä, koska koko talo on siivottava etukäteen.
Vaihe 6
Kirkon peruskirjan mukaan Ison Paaston kahta ensimmäistä päivää ei voida ottaa, mutta koska tämän säännön noudattaminen on vaikeaa nykyaikaisessa elämässä, näinä päivinä on sallittua valmistaa vähärasvaisia kasvisruokia ilman kasviöljyä. Ottaen huomioon, että paaston tarkoitus on rukous, nöyryys ja parannus, on parempi valmistaa ruoka etukäteen ensimmäisen viikon ajan, ja seuraavien aterioiden on oltava mahdollisimman yksinkertaisia.
Vaihe 7
Hän suosittelee paaston ajaksi television peittämistä tummalla liinalla. Monet kristityt tällä hetkellä rajoittavat tai lopettavat viestinnänsä sosiaalisissa verkostoissa ja Internet-yhteisöissä, jotkut jopa poistavat tilinsä.
Vaihe 8
Kun valmistaudut suurelle paastolle, mieti etukäteen, mitä aiot osallistua pitkäaikaisiin palveluihin. Kenkien tulee olla mahdollisimman mukavat pitkään seisoville, vaatteiden tulee olla sellaisia, että ne on helppo taipua alas, koska palvelun aikana odotetaan useita uupumuksia. Huivin lisäksi naiset voivat käyttää päähänsä neulottua hattua - tällainen päähine ei lennä pois kumartuessaan. Hame on otettava pitkä ja löysä, jotta se ei estä liikettä eikä houkuttele liikaa huomiota. Sopii myös löysä mekko tai aurinkomekko; on parempi käyttää housuja housujen päällä.
