Joka päivä ihmiset puhuvat ja kirjoittavat valtavan määrän sanoja. Joskus sanotun merkitystä ei ymmärretä kunnolla, mutta joskus vain yksi sana voi muuttaa ihmisen, upottaa hänet melankoliaan tai palauttaa iloa.
Ohjeet
Vaihe 1
Seuraa puhettasi. Selvitä, mitkä sanat häiritsevät sinua kommunikoidessasi ja mitkä eivät pidä keskustelukumppaneistasi. Ota aikaa ja katso, päättyykö keskustelusi aina haluamallasi tavalla. Huomaa itse, missä keskustelussa kommunikointi on vaikeaa ja mielenkiintoista.
Vaihe 2
Tarkkaile, kuinka muut ihmiset rakentavat puheensa. Jos jotkut ihmiset haluavat usein nöyryyttää keskustelukumppania, he yrittävät käyttää sanoja ja ilmaisuja, jotka aiheuttavat negatiivisia reaktioita itsestään. Havaintojesi avulla voit säätää sanasi voimaa ymmärtämällä, millaisia puhemalleja vastustajasi käyttää.
Vaihe 3
Työskentele itsesi kanssa ja poista sanastostasi ilmaisut, jotka aiheuttavat sinussa jatkuvan negatiivisen reaktion. Yleensä nämä ovat sanoja ja lauseita, jotka ilmaisevat ohjeita, kieltoja, spekulaatiota, arviointia ja uhkia. Jos jäsennät puheenne siten, että poissulkevat ärsyttävät reaktiot, saat mahdollisuuden parantaa suhteita merkittävästi kommunikoidessasi useiden ihmisten kanssa eri tilanteissa.
Vaihe 4
Älä käytä välttämättömiä verbejä. Rakenna puheesi kunnioittavimmilla ja lempeimmillä ilmaisumuodoilla, jotka heijastavat pyyntöä, eivät käskyä tai, mikä vielä pahempaa, toimintaa, jolla on merkitys väkivallalle, nöyryytykselle jne. Esimerkiksi keskustelukumppanillesi on paljon miellyttävämpää kuulla "istu alas" kuin "istua".
Vaihe 5
Muista, että toisella henkilöllä on oikeus omaan näkemykseensä. Älä välitä yrittäessäsi keskeyttää hänet, ilmaise mielipiteesi. Pidä sanasi kurissa. Pysy hiljaa vastauksena outoihin, mielenkiintoisiin tai päinvastoin perusteellisesti virheellisiin ja naurettaviin lausuntoihin. Joten voit ymmärtää ja arvostaa nopeasti keskustelun aiheen uutta puolta.
Vaihe 6
Muista, että totuus ei synny kaikissa kiistoissa. Rajoittamaton henkilö hajottaa sanansa, jota hän usein pahoittelee myöhemmin. Lisäksi hän jättää vastustajalle epämiellyttävän vaikutelman itsestään.
Vaihe 7
Käytä lauseita. On aikoja, jolloin tunnet ahdistusta kommunikoidessasi tai et vain tiedä miten käyttäytyä joidenkin ihmisten kanssa. Suunnittele suulliset lausekkeet etukäteen, jotka yhdessä "kiitos" ja "kiitos" kanssa antavat sinun tukea keskustelua, ei loukata keskustelukumppania ja kohdistaa keskustelu. Muista ne ja käytä niitä jokapäiväisessä viestinnässäsi.
