19. tammikuuta kaikki ortodoksiset kristityt viettävät Herran loppiaisen suurta juhlaa. Kirkon kaanonien mukaan uskon on täytynyt tulla loppiaisten jouluaattona, 18. tammikuuta, kirkkoon, puolustaa palvelua, sytyttää kynttilä ja kerätä siunattua vettä. Kukaan ei kuitenkaan vaadi uppoutumista jääveteen, varsinkin jos henkilö ei ole siihen valmis. Tämä perinne on kuitenkin yhä suositumpi.
Ensinnäkin, sinun on muistettava, että uppopanian jääaukkoon upottaminen ei ole kunnianosoitus muodille, ei kultti tai humalahaku. Tämä on pyhä sakramentti, joka puhdistaa synneistä, joista ihminen on katunut. Sellaisille ihmisille vapautetaan vaivat, henkinen ja fyysinen, valaistuminen ja Jumalan armo. Kirkon näkökulmasta, kunnes veden siunaamisen rituaali on valmis, joka tapahtuu iltapäivän jälkeen loppiaisen jouluaattona, uiminen jääaukossa on jääuinti eikä sillä ole mitään tekemistä ortodoksisen rituaalin kanssa. Niille, jotka todella haluavat koskettaa pyhäkköä, on tärkeää odottaa säiliön vihkimistä.
On joitain yksinkertaisia vinkkejä, jotka pitävät sinut hengissä. Loppujen lopuksi, tammikuun upotus on melko äärimmäinen toiminta:
- terveydenhuollon työntekijöiden läsnäolo
- säiliön syvyys - jopa 1, 8 m,
- reikä on aidattava.
On ehdottomasti kielletty syöksyä:
- sydän-, verisuoni-, hermosto-, kroonisten tulehdusprosessien sairauksien läsnä ollessa;
- jos olet ottanut alkoholia, jätä vain kylpyamme.
Ja jos täytät edelleen kaikki loppiaisen upotussäännöt, saat paitsi valtavan voiman ja hyvän mielialan, myös terve, hyvin, hyvin pitkään.
1. Varmista, että olet terve ja hyvä. Kyse on lähinnä vilustumisista (on selvää, että jos sinulla on gangreeni ja käydät pulahtaa parantumaan, et todennäköisesti tunne hyvää).
2. Nosta vaatteesi. Sen pitäisi olla paitsi lämmin, myös mukava. Nopea avaaminen ja helppo laittaa takaisin. Älä unohda hattua! upotuksen jälkeen muista laittaa se päälle. Ja olet paljon mukavampi, jos otat kumimaton vaihtaaksesi sitä.
3. Paras lämpötila kastelijaan jääreikään on jopa -5 astetta. Jos pakkanen on alle -10, etkä kastu säännöllisesti (tarkoitan, ei kerran vuodessa, vaan kerran päivässä), on parempi pidättäytyä tällaisista äärimmäisistä toimista.
4. Älä upota nälkäisenä! Parin tunnin ajan on suositeltavaa syödä löyhästi, ja heti kastamisen jälkeen - älä juo alkoholia !!!, vaan lämmintä teetä tai yrttinfuusiota.
5. Varmista ennen upottamista, että harrastat vähän liikuntaa, lämmität, lämmität lihaksia: hyppää, heiluta kätesi, kyykky.
6. Vedessä ollessa noin 10-15 sekuntia tämä riittää uppoutumaan kolme kertaa. Ja sinun ei tarvitse viipyä siellä enää.
7. Lähdön jälkeen hiero itsesi hyvin pyyhkeellä, älä laita vaatteita märälle vartalolle. Pyyhi kuivaksi, pukeudu ja mene lämpöön. Jos sukelat jatkuvasti, voit pysyä kylmässä vielä 15 minuuttia.
8. Älä missään tapauksessa saa syödä alkoholimyrkytystilaan! Se voi maksaa sinulle henkesi!
Ja muista, että kastaminen jääaukkoon kastetta varten on ortodoksinen rituaali. Ennen sukellusta sinun on ylitettävä itsesi kolme kertaa. Ja jos uimahousut riittävät miehelle, on suositeltavaa, että nainen on yöpaidassa eikä uimapuvussa, josta kaikki hänen viehätyksensä putoavat.
