Syntyessään jokainen ihminen tulee maailmaamme hauras, avuton ja puolustamaton. Mutta se ei ole niin huono kuin se saattaa tuntua. Kristillisen perinteen mukaan jokainen saa kasteen yhteydessä näkymättömän suojelijansa Suojelusenkelin, jonka Herra lähettää hänelle. Mutta voidaksesi nauttia hänen suojeluksestaan, sinun on pystyttävä kommunikoimaan hänen kanssaan.
Ohjeet
Vaihe 1
Suojelusenkelisi kutsumiseksi sinun on ensin uskottava, että näkymättömien voimien tuki todella on olemassa. Ja nyt kun olet heittänyt kaikki epäilyt, seuraa muutama yksinkertainen suositus virittääksesi sinut kommunikoimaan sen kanssa, joka on kutsuttu suojelemaan sinua.
Vaihe 2
Löydä yksinäinen, rauhallinen paikka. On toivottavaa, että kukaan ei voi häiritä sinua. Istu asentoon, joka on sinulle miellyttävä, yritä järjestää itsesi niin, että hengitys ei ole rajoitettua. Sulje silmäsi.
Vaihe 3
Rentoudu kehosi johdonmukaisesti. Tämä pätee erityisesti käsivarsiin, jalkoihin, selän lihaksiin ja kasvoihin. Rauhoita hengitystäsi, hengitä muutama hyvin syvä sisään ja ulos. Tasaisen ja rauhallisen hengityksen tulisi olla mukana koko istunnon ajan.
Vaihe 4
Tyhjennä mielesi turhista ajatuksista, häiritse jokapäiväiset huolet ja ongelmat. Siirry henkisesti paikkaan, joka on sinulle mukava, jossa olet tottunut tuntemaan itsesi rauhalliseksi ja luottavaiseksi. Se voi olla metsän reuna, joenranta tai kukkiva niitty.
Vaihe 5
Tuntuu yhtä pieneltä, heikosta ja puolustuksettomasta kuin olit syntymässä. Täällä kävelet hitaasti puiston läpi, tunnet kuinka raikas ilma virtaa keuhkoihisi. Silmiesi edessä lehdet kukkivat majesteettisesti kujaa kehystävillä puilla.
Vaihe 6
Vähitellen upotat itsesi maailmaan, jossa vallitsee rauha, satuun, jossa ei ole vaaroja ja ongelmia, jossa ei ole ketään muuta kuin sinua, joka voisi estää sinua nauttimasta rauhasta. On vain sinä ja Suojelusenkelisi.
Vaihe 7
Viritä kommunikointiin Guardian Angelin kanssa. Käänny hänen puoleen henkisesti ja pyydä häntä tulemaan luoksesi. Voit olla varma, että pyyntösi tullaan varmasti kuulemaan. Kuuntele tarkoin sisäisiä tunteitasi. Emme ehkä pysty näkemään suojeluspyhimystämme tavallisilla silmillä, mutta suurella halulla voit tuntea hänen näkymättömän läsnäolon sydämessäsi.
Vaihe 8
Kiitä henkisesti Suojelusenkeliä vastauksesta kutsuusi. Nyt voit kääntyä hänen puoleensa ja kysyä, mikä hänen nimensä on. Yritä muistaa nimi, joka tulee tietoisuuteesi, vaikka se onkin hyvin epätavallista.
Vaihe 9
Ehkä sinulla on erityinen kysymys Guardian Angelille. Kysy ja odota kärsivällisesti vastausta. Tämä vastaus voi olla selvä oivallus siitä, kuinka vaikea tilanne voidaan ratkaista, tai saat vastauksen jollakin muulla tavalla, joskus unen tai jonkun vahingossa pudottaman lauseen muodossa. Ole varovainen sellaisten merkkien varalta, jotka ulkopuolisille saattavat tuntua satunnaisilta.
Vaihe 10
Nyt voit kiittää ylempien voimien edustajaa avusta ja tuesta. Palaa hitaasti todelliseen maailmaan. Avaa silmäsi. Siirrä katseesi kaukaiseen esineeseen, ainakin ikkunan ulkopuolella kelluviin pilviin. Hengitä kaksi tai kolme syvään sisään ja ulos ja palaa päivittäiseen rutiiniin.
Vaihe 11
Ajoittain tuntuessasi kommunikoimaan Suojelusenkelisi kanssa tunnet vähitellen, että ongelmat alkavat ratkaista ikään kuin itsestään, ongelmat katoavat jälkeäkään, että harmonia tulee elämääsi.
